Fitness koláč z ovesných vloček: Zdravý proteinový recept bez bílé mouky
Fitness koláč z ovesných vloček je zdravý a vláčný dezert připravený z jemných ovesných vloček, odtučněného tvarohu nebo bílého řeckého jogurtu, vajec a čerstvého ovoce zcela bez použití bílé pšeničné mouky a rafinovaného cukru. Díky vyváženému poměru komplexních sacharidů, bílkovin a rozpustné vlákniny beta-glukanu zasytí na celé dopoledne a nezpůsobuje výkyvy glykémie. Kvalitní snídaně nebo…










